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1、主料：草鱼1斤，骨汤番茄汤锅底料适量。
2、辅料：午餐肉、土豆片、白萝卜各适量。
3、先腌制鱼片，在腌制之前先用盐抓拿到粘的状态洗干净后，再次加入盐、料酒和胡椒粉少许的玉米淀粉进行腌制。
4、锅里面入油，讲姜蒜放入炒香，然后将骨汤番茄酱加入，小火翻炒出香味，接着一次性加入适量的水。
5、把所有辅料都放入一起煮，煮开后继续煮片刻，然后捞出来放入大碗中。
6、把腌制好的肉片放入，先不要晃动，等片刻然后轻轻翻动再次开锅就可以了。
不好做，不但累，而且工资低，低的公司每小时27元，最高的每小时32元，流水线工作很紧张，上厕所的时间都没有。午饭时间很短，总共只有个把小时。
宿舍也很差，一个宿舍睡八个人，挤的很，东西都没地方放，卫生间也是，脏乱差，没人搞卫生，整个管理也很差。
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