父母感情不好怎么挽回

父母感情的和睦是家庭和谐的重要组成部分。但是在现实生活中，父母感情不好的情况时有发生。这对子女来说是一件极为痛苦的事情。那么，如何挽回父母感情，成为了子女最为关心的问题。

第一部分：了解父母感情不和的原因

任何一对夫妻关系出现问题，一定是由于某些固定原因，才会如此。那么，想要帮父母重建和睦感情，首先必须了解原因所在。只有了解问题出在哪里，才能有针对性的解决问题。

父母感情不和，很可能是因为两个人工作压力大、经济困境等社会因素引起的，也有可能是因为夫妻之间沟通及情感交流不够，甚至因为双方性格及爱好不同而引发矛盾。不同的原因会导致不同的解决方法，因此，解决方案也会有所不同。

第二部分：寻找解决问题的途径

经过对原因的了解后，需要想方设法去解决问题。父母感情不好时，子女需要尽己所能去布局解决。掌握解决问题的正确方法，是解决问题的第一步。

1、善于倾听父母
解决问题的第一步是倾听。当父母感到痛苦，需要有人倾听他们的心声。子女应该在认真聆听后，给予父母最大的理解和支持。当我们能真心倾听和支持父母时，他们会逐渐明白问题的重要性，从而形成解决问题的信念。

2、平衡双方需求
当父母发生争吵时，平衡双方的需求是非常重要的。子女应该站在双方父母的立场上去考虑问题，找到双方视角的平衡点，并给予建议，使他们能够达成协议。同时，也可以帮助双方寻找到和解的方案，缓解情感上的矛盾。

3、放下成见
由于情感因素的制约，每对夫妻都可能心怀成见。能够帮助父母放下成见，是子女为父母解决问题的关键。子女需要从客观角度出发，让父母认清问题的根本，在平等的应对方案下，才能帮助父母放下成见。每个家庭成员对父母的情感，都从某个层面上让他们接受自己的需要，是帮助父母放下成见的重要方式。

第三部分：帮助父母改变自己

“自知者明，自胜者强。”指的就是人们能够克服自己的弱点去改变自己。当我们想要帮助父母改善感情时，首先应该考虑的是如何帮助父母改变自己。

1、建立互信
建立双方的互信是必不可少的，因为，只有真正建立相互信任并且认可对方的女儿家，才能使女儿家的力量发挥得更大，才能使女儿家得到主人的支持。因此，子女需要通过行为去建立父母的信任。

2、放下小问题
对于任何一段长期的感情关系，难免会产生一些小问题，如果将其放大及其重要，那么便会很难得到解决。因此，子女需要适当的放下一些小问题，去关注重要的问题，帮助父母解决重要的问题，让父母心态逐渐正常化，并且对自己的真正关注有所感悟。

3、不断强化沟通
当父母感情发生问题时，缺乏沟通是最大的问题。因此，子女应该不断强化沟通。沟通不仅包括陈述自己的想法，还应该理解对方的需求并互相支持。当父母逐渐接受沟通的重要性时，他们不仅可以表达自己的想法，更可以理解子女的看法，从而引起情感的改变。

第四部分：寻求专业帮助

有时，我们认为自己已经尽了最大的努力去解决问题，但是事实上未能取得明显的效果。这时，我们需要寻求专业帮助，在专家的帮助下，采取更为有效的方法来解决问题。

现在，一些专业机构提供家庭咨询与治疗服务，这些服务可以帮助缓解父母之间的矛盾。在治疗上，心理专家会从科学角度出发帮助家长解决问题，使他们能够更好地达成和解。在治疗结束时，家长的感情往往得到了极大的改善。

总结：

在社会上，没有完美的家庭。每个家庭都会面临各种各样的问题，而家长之间的感情难免会遇到矛盾。当家长感情不好时，子女能够在中间协调，帮助父母重建和睦关系。在帮助父母重建感情的过程中，需要理解父母之间问题产生的原因，掌握正确解决问题的方法，帮助父母改变自己，以及在必要时寻求专业帮助。当我们在重建感情的道路上不断努力时，家庭将会变得更加和谐、美好。